សាឡាត់ស៊ុតជាមួយផ្លែបឺរ

ដំបូង … ការអបអរសាទរដ៏ធំធេងដ៏សំខាន់របស់ក្រុមហ៊ុន MB ដែលបានឈ្នះបូស្តុតម៉ារ៉ាតុងសព្វថ្ងៃនេះ។ គាត់ជាជនជាតិអាមេរិកដំបូងគេដែលឈ្នះការពិចារណាថាឆ្នាំ 1983 !!!!! អស្ចារ្យណាស់។

(ពីពេលមួយ)
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 12 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:12

ខ្ញុំនឹងរង់ចាំរហូតដល់គាត់ត្រឡប់មកវិញក្នុងវិស័យ Socal ក្នុងការអបអរសាទរចំពោះគាត់ដោយពិចារណាថាយើងពិតជាមិត្តល្អណាស់ដែលគាត់មិនស្គាល់។

វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតនិងបំផុសគំនិតរួចទៅហើយទោះយ៉ាងណានេះទើបតែយកមោទនភាពរបស់អ្នករត់មកលើកំពូល!

ខ្ញុំបានមកផ្ទះដោយមានលាភសំណាងមួយចំនួនពីអាហារពេលល្ងាចអ៊ីស្ទើររបស់ម៉ាក់ខ្ញុំ។ ឡូយនេះរួមបញ្ចូលទាំងស្ករកៅស៊ូគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីទន្សាយបុណ្យអ៊ីស្ទើរ …

… ស៊ុតឆ្អិនរឹងក៏ដូចជាផ្លែបឺរ (ម៉ាក់ខ្ញុំមានដើមឈើមួយ) ។

ខ្ញុំមិនជំទាស់នឹង mayonnaise នៅលើប្រភេទណាមួយនៃកំរិតទេ …

ប៉ុន្តែខ្ញុំជាផ្នែកមួយនៃផ្លែបឺរដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តប្តូរចេញ Mayo សម្រាប់ផ្លែបឺរក៏ដូចជាធ្វើឱ្យស៊ុត salad ជាមួយផ្លែបឺរសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់ធម្មតា FTW ។

សាឡាត់ស៊ុតផ្លែបឺរដូ:

ពងមាន់រឹង 4 (ខ្ញុំប្រើពងមាន់ 2 ទាំងមូលក៏ដូចជា 2 ពណ៌ស)

1/2 ពែងវាយបំបែកផ្លែបឺរ

ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ: អំបិលម្រេច, Paprika, ខ្ទឹមសអំបិល

ទិសដៅ: កម្ទេច។ បរិភោគ។ ធ្វើម្តងទៀត។

សំណួរ: តើអ្នកមានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវផ្លាស់ប្តូរ។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់រូបមន្តសម្រាប់អាហារសម្រាប់គ្រួសារ

ស៊ុតត្រជាក់ក៏ដូចជាការរំពឹងទុកសម្រាប់ស្ត្រីសកម្មដែលមានគ្រូពេទ្យជំនាញខាងជាតិពុលប្រឆាំងបន្តពូជ 92

ស៊ុតត្រជាក់ក៏ដូចជាការរំពឹងទុកសម្រាប់ស្ត្រីសកម្មដែលមានគ្រូពេទ្យជំនាញខាងជាតិពុលប្រឆាំងបន្តពូជ 92

ការត្រជាក់ស៊ុតក៏ដូចជាការរំពឹងទុកសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ការរត់ក៏ដូចជាផតខាស់គំនិតដែលមានសុខភាពល្អ។ គំនិតអាជីពវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ស្ត្រី

រូបភាពល្អបំផុតចំនួន 10 មកពីថ្ងៃចុងសប្តាហ៍បូស្តុន

រូបភាពល្អបំផុតចំនួន 10 មកពីថ្ងៃចុងសប្តាហ៍បូស្តុន

ការប្រមូលផ្តុំចុងសប្តាហ៍បូស្តុន។ ភាពសប្បាយរីករាយពីពិព័រណ៍ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងម្ហូបអាហារលើផ្ទៃផ្លូវ, រត់ក៏ដូចជាសណ្ឋាគារផងដែរ។ ការប្រណាំង Baa 5k ក៏ដូចជាជួបគ្នា

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

Pzuchini Pizza ខាំជាមួយទឹកដោះគោជូរខ្ទឹមស។ ភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អធ្វើជាមួយសំបកហ្សូឆីនីក៏ដូចជាឈីស Mozzarella ផងដែរ។ បូកខ្ពស់គាំទ្រខ្ពស់

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងសាមញ្ញក៏ដូចជា chorizo ​​Tacos សម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបបួស។ កំណែស្រាលជាងមុននៃជ័រប្រពៃណីចិនម៉ិកស៊ិករបស់ខ្ញុំ។ រូបមន្តអ្នករត់ប្រណាំង

ការប្រមាញ់ពងមាន់អ៊ីស្ទើរចុងក្រោយ

ការប្រមាញ់ពងមាន់អ៊ីស្ទើរចុងក្រោយ

ការរត់ប្លុកអេឡិចត្រូនិចប្រមាញ់ពងមាន់។ គំនិតសម្រាប់ការស្វែងរកស៊ុត Chemetti ដ៏រីករាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌មាសក្រហមរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាសម្លេងអូឌីយ៉ូ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ពាណិជ្ជករបាន Jours កាលពីថ្ងៃអង្គារទី 1ពាណិជ្ជករបាន Jours កាលពីថ្ងៃអង្គារទី 1

ការព្រួយបារម្ភមួយដែលខ្ញុំទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺ “តើអ្នកគួរមានអ្វីដែលគួរធ្វើឱ្យអ្នកគួរមានរបស់អ្នក?” សំណាងល្អខ្ញុំគិតអំពីខ្លួនខ្ញុំអ្នកជំនាញអតិថិជនប្រភេទនៃប្រភេទក៏ដូចជា TJ គឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត! ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងលោក Joe នៅមហាវិទ្យាល័យដ៏ល្អបំផុតនៅពេលដែលខ្ញុំមានបួស។ យើងបានរីកចម្រើនរួមគ្នាជាមួយនឹងការរុករករបស់ខ្ញុំនៃវ៉ែនតាសូកូឡាការឈប់សម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់ការទិញដំណើរកម្សាន្តបន្ទាប់ពីការធ្វើទស្សនកិច្ចរបស់ការព្យាបាល (ហួសចិត្តនៅពេលដែលខ្ញុំនឹងស្តុកទុកសម្រាប់ការទទួលទានមួយ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ 06:05

California ដើម្បីទទួលយកស្តង់ដារ WADA សម្រាប់ការព្យាបាលជំនួស TestosteroneCalifornia ដើម្បីទទួលយកស្តង់ដារ WADA សម្រាប់ការព្យាបាលជំនួស Testosterone

ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរលើសពីនេះនៅពេលដែលពួកគេនឹងទទួលយកស្តង់ដារ WADA នៅពេលដែលត្រូវបានស្នើសុំឱ្យផ្តល់ការលើកលែងការព្យាបាលសម្រាប់ការព្យាបាលជំនួសតេស្តូស្តេរ៉ូន។ ដូចដែលបានពិភាក្សាពីមុននេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅដែលសមរម្យជាងការហាមឃាត់សរុបរបស់ណេវ៉ាដាដែលបានផ្តល់ឱ្យស្របច្បាប់នៃគណៈកម្មការអត្តពលកម្មដើម្បីរស់នៅក្នុងបញ្ហាការរើសអើង។ ស្តង់ដារ WADA គឺតឹងរឹងណាស់ក្នុងការលុបបំបាត់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីរបស់ Tue របស់ Tue និងបម្រុងទុកសម្រាប់តែករណីវេជ្ជសាស្ត្រពិតប្រាកដដែលមិនដែលកើតឡើងពីការរំលោភបំពានរបស់ PED ពីមុនឡើយ។ លោក MMA Junkie រាយការណ៍ពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងក្រោមពី Fery របស់ Andy’s: គណៈកម្មការអត្តពលកម្មរបស់រដ្ឋរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាបានគាំទ្រដល់ការសម្រេចចិត្តរបស់គណៈកម្មការអត្តពលកម្មរដ្ឋនេហាណាក្នុងការលុបបំបាត់ការផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល (TUE) សម្រាប់ការព្យាបាលជំនួសតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងប្រដាល់ប្រដាល់និងសិល្បៈចម្រុះចម្រុះ។ កាលីហ្វ័រញ៉ាគឺជាអ្នកគាំទ្រដ៏ខ្លាំងមួយនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញ។ ជាផ្នែកមួយនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងប្រឆាំងនឹងការវះកាត់របស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ានាគនាពេលថ្មីៗនេះបានចាប់ផ្តើមដំណើរការធ្វើកំណែទម្រង់ដើម្បីទាមទារឱ្យមានស្តង់ដារប្រឆាំងនឹងការធ្វើនំវីឡា (WADA) ដែលជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីទទួលបានភាពចម្លែកសម្រាប់ TRT សម្រាប់ TRT

មិត្តភក្តិអាឡែស៊ីទៅរកសត្វឆ្មា? គន្លឹះ 5 យ៉ាងលើវិធីធ្វើផ្ទះរបស់អ្នកដែលបានរៀបចំសម្រាប់ពួកគេមិត្តភក្តិអាឡែស៊ីទៅរកសត្វឆ្មា? គន្លឹះ 5 យ៉ាងលើវិធីធ្វើផ្ទះរបស់អ្នកដែលបានរៀបចំសម្រាប់ពួកគេ

មិត្តល្អល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ Cindy គឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងសត្វឆ្មា។ នាងមានអាឡែរហ្សីដែលក្រីក្រក៏ដូចជារោម Feline គឺស្ថិតនៅលើការចុះបញ្ជីរបស់អ្វីដែលនាងត្រូវការដើម្បីចៀសវាង។ នេះគឺជាបញ្ហាដ៏សំខាន់មួយចាប់តាំងពីនាងក) មិត្តល្អរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ។ ខ្ញុំមានឆ្មាមួយ។ ដូច្នេះតើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេច? ខ្ញុំមិនអាចកម្ចាត់មិត្តល្អឆ្នើមរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំមិនអាចកម្ចាត់ហ្វេលីនរបស់ខ្ញុំបានទេ (ដែលមិនមែនជាមិត្តល្អទី 2 របស់ខ្ញុំទេដែលខ្ញុំចង់រក្សាស្ថានភាពដែលខ្ញុំធ្លាប់មានបញ្ហា) ។ សំណាងល្អស៊ីនីក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវផ្តល់ជូននូវការប្រឆាំងទំនើបចាប់តាំងពីយើងជាយុវជនក៏ដូចជាបានរកឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៀតមានផាសុកភាព។ នាងធ្វើឱ្យប្រាកដថាទូរទឹកកករបស់នាងត្រូវបានស្តុកទុកជាមួយអាហាររាប់តោននៅពេលដែលខ្ញុំបានមកក៏ដូចជាខ្ញុំធ្វើឱ្យប្រាកដថាបានធ្វើឱ្យសម្អាតរោមសត្វដ៏ពេញលេញមុនពេលនាងមកដល់។ ការរីកចំរើន។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូកនឹងជំនួយ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 14 នាទី