លាក់ខូឃីស៍

ជំរាបសួរ! តើថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងទៅយ៉ាងម៉េច? ខ្ញុំបានញ៉ាំឪឡឹកខ្សោយនៅពាក់កណ្តាលព្រឹកក៏ដូចជាបានបែកបាក់សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅជុំវិញពេលថ្ងៃត្រង់។ ខ្ញុំមិនប្រាកដថាវាមានអាយុ 12 ឆ្នាំទេចាប់តាំងពីអំណាចរបស់ខ្ញុំបានចេញមកដោយចៃដន្យ?! (ហើយយាយខ្ញុំត្រូវតែយល់ច្បាស់ជាងទទួលបានឪឡឹកនេះចេញពីរដូវ។ ផ្លែឪឡឹកបរាជ័យ)

សំណាងល្អអ្នកទស្សនាលីនឌីបានបញ្ជូនខ្ញុំនូវភាពជោគជ័យរបស់ឪឡឹកនេះដែលនាងបានឃើញនៅលើ Pinterest ។ ខ្ញុំចូលចិត្តនៅពេលដែលអ្នកផ្ញើគំនិតផ្លែឪឡឹករីករាយ! (ប្រភព)
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។
តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ?

សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បន្ថែមយោបល់របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទអ្វីដែលជាប្រភេទដែលមានប្រភេទនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ប្តី / ប្រពន្ធដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ
05:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតដូច្នេះសវេហ្គាសកំពុងរីករាយនឹងនៅខាងក្រៅ! គាត់ពិតជារីករាយនឹងការមិនអើពើនឹងខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចធ្វេសប្រហែសនឹងការកោសខោរបស់គាត់នៅមាត់ទ្វារដើម្បីត្រលប់មក។ ពីរនាក់អាចលេងនៅឆ្មាហ្គេមនេះ។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានប្រកាសថាវាជាការងារជីវិតរបស់ខ្ញុំដើម្បីរកឱ្យឃើញបន្ទះឈីបសូកូឡាល្អបំផុតខ្ញុំនៅតែត្រូវការ “សាកល្បងខូឃីបិនដើម្បីពិនិត្យមើលឡើងវិញប្រសិនបើខ្ញុំបានរកឃើញវា។ ចុងក្រោយខ្ញុំបានសំរេចចិត្ត “លាក់” ពួកគេពីខ្លួនឯង។

ជាទូទៅខ្ញុំបានដាក់វានៅក្នុងកន្លែងដែលមិនសូវអនុវត្តបានតិចជាងមុនក្នុងការធ្លាក់ចុះខ្ញុំ។ ចំណាំថាវ៉ូដាកាក៏ដូចជាការគោះទ្វារម៉ាលីប៊ូក៏មាននៅលើធ្នើនេះដែរ។ យើងមានអំពើអាក្រក់ជាច្រើននៅទីនេះ

ការដាក់ខូឃីស៍ដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពជាងធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែច្រើនធ្វើឱ្យខ្ញុំបើកកញ្ចប់អាហារសម្រន់ 100 កាឡូរីដើម្បីទទួលបានការបំពេញអាហារសម្រន់របស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាពួកគេតែងតែមានគ្រោះមហន្តរាយជានិច្ច។ ដូច្នេះការដាក់វានៅក្នុងទូដាក់ចានជួយខ្លះ។ វាជារឿងបន្តិចបន្តួចដែលបន្ថែមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាពមែនទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o

PB&J Smoothie Recipe

PB&J Smoothie Recipe

healthy PB&J smoothie recipe. protein packed peanut butter jelly smoothie with yogurt as well as healthy fats to keep you full

What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4

What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4

What I eat in a Day. Food Diary Running blog training week 4. Breakfast, Lunch, dinner as well as snacks plus notes on

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

Pzuchini Pizza ខាំជាមួយទឹកដោះគោជូរខ្ទឹមស។ ភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អធ្វើជាមួយសំបកហ្សូឆីនីក៏ដូចជាឈីស Mozzarella ផងដែរ។ បូកខ្ពស់គាំទ្រខ្ពស់

What I Ate Today- Food Diary

What I Ate Today- Food Diary

សួស្តី! Today’s Instagram inspect in publish is a food diary. It’s been so long considering that I’ve done a full day of eats… however it feeបង្គាររបស់ Gorton – ថ្មី – អាហារក្លាសេសរុប

បង្គាររបស់ Gorton – ថ្មី – អាហារក្លាសេសរុប

បង្គារបស់ Gortons អាហារក្លាសេនថ្មី – គំនិតនៅលើបង្គាគុយទាវដែលមានបង្គោលក៏ដូចជាការផ្សិតផ្សិតក្រែមលាបក្រែម។ ការព្យាបាល

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សម្ព័ន្ធជាតិ Leacsse League ប្រកាសពីការចាកចេញរបស់ស្នងការ។ មេធាវីកីឡា Jessica Berman ទទួលបានមុខងារបណ្តោះអាសន្នសម្ព័ន្ធជាតិ Leacsse League ប្រកាសពីការចាកចេញរបស់ស្នងការ។ មេធាវីកីឡា Jessica Berman ទទួលបានមុខងារបណ្តោះអាសន្ន

ដែលធំជាងគេបំផុតក៏ដូចជាអ្នកជំនាញខាងក្រុមហ៊ុន Lacrosse ដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតនៅលើពិភពលោកបានបង្ហាញថាស្នងការ Nick Sakikz បានសំរេចចិត្តចាកចេញពីបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់ ការកំណត់ទៅតាមចំណាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតទោះយ៉ាងណានឹងបន្តណែនាំដល់លីករហូតដល់ថ្ងៃទី 30 ខែមិថុនាឆ្នាំ 2022 ។ លោកលីកបានបង្ហាញផងដែរនូវស្នងការរងរបស់លោក Jessica Berman មេធាវីកីឡានឹងសន្មតថាមានភារកិច្ចរបស់ស្នងការ។ លីកនឹងបង្ហាញពីដំណើរការជ្រើសរើសសម្រាប់ស្នងការថ្មីនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ NLL ទទួលបានការកម្សាន្តដែលមិនមានភាពជោគជ័យភាពជោគជ័យរូបិយវត្ថុភាពជាដៃគូប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយថ្មីក៏ដូចជាការរីកចម្រើនក្នុងកំឡុងពេលដែលឧត្តមសេដ្ឋីដែលបានចាប់ផ្តើមថ្ងៃទី 1 ខែមករាឆ្នាំ 2016 ។ លោក Matt Hutchings Coo បានមានប្រសាសន៍ថា “សម្ព័ន្ធជាតិ Lacrosse League

anabolic ក៏ដូចជាពិន្ទុ Androgenic បានពន្យល់anabolic ក៏ដូចជាពិន្ទុ Androgenic បានពន្យល់

ដោយ Josh Hodnik តេស្តូស្តេរ៉ូនត្រូវបានប្រើជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមូលដ្ឋានដែលថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដទៃទៀតទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់ប្រឆាំង។ រាល់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anaboloid មាន anabolic ផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាតម្លៃ androgenic ។ គុណតម្លៃទាំងនេះពិពណ៌នាអំពីកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតក៏ដូចជាពួកគេជួយដោះស្រាយនូវអ្វីដែលសមាសធាតុមានសមត្ថភាព។ ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដ Anabolic មានទាំង anabolic ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ adbrogenic ចំពោះមនុស្ស។ លក្ខណៈសម្បត្តិ anabolic នៅក្នុងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic គឺទទួលខុសត្រូវចំពោះម៉ាសសាច់ដុំក៏ដូចជាការលូតលាស់ជាលិកា។ ក្រុម Androgenic លើកកម្ពស់ផលប្រតិកម្មរបស់បុរសដូចជាការពង្រឹងសំលេងក៏ដូចជាការបង្កើនរាងកាយក៏ដូចជាសក់មុខផងដែរ។ ផលប៉ះពាល់ anabolic ពីថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតគឺជាអត្តពលិករបស់អត្តពលិកក៏ដូចជាអ្នកហាត់ប្រាណអ្នកហាត់ប្រាណព្យាយាមខណៈពេលប៉ុនប៉ងការពារផលប៉ះពាល់