ថ្ងៃច័ន្ទដែលគ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទ Giveaway-Nasoya

នៅរដូវក្តៅបន្ទាប់ពីវិទ្យាល័យខ្ញុំបានក្លាយជាអ្នកបួស (និង Vegan បន្តិច) ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំមានអាយុ 90 ភាគរយកាលពីខែមករានៅពេលដែលខ្ញុំសំរេចចិត្តព្យាយាមបង្កើនការទទួលទានប្រូតេអ៊ីន (មែនខ្ញុំដឹងថាអ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានផលិតផលសត្វដែលខ្ញុំបានជ្រើសរើសមិនមែនសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនដែលយើងនឹងនិយាយអំពីវានៅពេលក្រោយ) ។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំធ្លាប់មានទ្រព្យសម្បត្ដិយូរជាងនេះទៅទៀតដូច្នេះមុខម្ហូបល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺវ៉ែនតា។ ខ្ញុំគិតថាអាហារពេលល្ងាចល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានគឺអាស៊ីមានស្នាមប្រឡាក់។ ខ្ញុំធ្វើឱ្យវាខុសគ្នាគ្រប់ពេលប៉ុន្តែវាតែងតែមាន – តៅហ៊ូវ៉ែនតានិងទឹកជ្រលក់។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

រៀនពីការរត់អាក្រក់
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ ជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី

បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48

ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រើតៅហ៊ូដំរីរបស់ណាសាយា។ ក្រុមហ៊ុនបានផ្ញើគូប៉ុងឱ្យមកខ្ញុំដើម្បីសាកល្បងផលិតផលរបស់ពួកគេ។

ខ្ញុំបានដឹងបន្ទាប់ពីថតរូបនេះថាវាត្រូវបានផុតកំណត់បច្ចេកទេស។ ប្រសិនបើខ្ញុំស្លាប់មុនពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងសូមព្រះបានបោះជំហានទៅមុខលើហ្វ្រាំង!

ខ្ញុំកូរចៀនបន្លែនិងតៅហ៊ូជាមួយប្រេងដូង។ បន្ទាប់មកបានបន្ថែមទឹកជ្រលក់ទឹកស៊ីអ៊ីវភីប៊ីអេសប៊ីវីវ៉ានិងម្ទេស។

នេះគឺជាអាហារពេលល្ងាចដែលខ្ញុំចូលចិត្តនៅផ្ទះ!

ធ្មេញផ្អែមរបស់ខ្ញុំនឹងមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានការព្យាបាល “ពិតប្រាកដ” ទេ។ ខ្ញុំបានធ្វើដោយសារតែរង្គសាលដ៏ត្រជាក់នេះខ្ញុំបានមកពីការប្រណាំង។ វាល្អប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែត្រូវការស្វែងរកបន្ទះឈីបសូកូឡាល្អបំផុតរបស់ពិភពលោក !! ខ្ញុំកំពុងគិតអំពីការប្រលងឈីបឈីសឈីបល្អបំផុតដែលអ្នកផ្ញើទំនិញដុតនំរបស់អ្នកមកខ្ញុំហើយខ្ញុំវិនិច្ឆ័យអ្នកឈ្នះ។ Chubby? ទេវតា? ត្រូវហើយ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តតៅហ៊ូនិង / ឬចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបចំអិនវាសូមពិនិត្យមើលគេហទំព័ររបស់ពួកគេ។ អ្នកអាចយកការសន្យារបស់អ្នកហើយទទួលបានគូប៉ុង។

Giveaway: ណាសាយាកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នកអានដែលមានសំណាងមួយនិងអ្នកអានដែលមានសំណាងម្នាក់និងអាវយឺតមួយ!

ចូល: ទុកមតិយោបល់ជាមួយម្ហូបហត្ថលេខារបស់អ្នក។ * ការផ្តល់ជូននេះត្រូវបានបិទ។

ការប្រកួតប្រជែងបើកសម្រាប់អ្នកស្រុកអាមេរិកតែប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ចប់ 12/13/11 4PM PST ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការត្រួតពិនិត្យថ្មីរបស់ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតរបស់ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតការពិនិត្យឡើងវិញការត្រួតពិនិត្យថ្មីរបស់ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតរបស់ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតការពិនិត្យឡើងវិញ

ជំរាបសួរ! ដូច្នេះថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅធ្វើត្រាប់តាមអ្នកត្របែកហើយបានដឹង … ខ្ញុំបានភ្លេចពីរបៀប! វាមានរយៈពេលយូរណាស់ព្រោះខ្ញុំបានប្រើរោមភ្នែករាវខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរញ៉េរញ៉ៃហើយវាមើលទៅដូចជាមិនល្អទេ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាដំណឹងល្អ / ស្ថានភាពដំណឹងអាក្រក់! ដំណឹងអាក្រក់គឺ … បាទ / ចាសខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបធ្វើ eyeliner ទៀតទេ។ វាមិនដូចជាការជិះកង់ទេ។ ខ្ញុំ​ភ្លេច! វាអាចមានរយៈពេលជាងមួយឆ្នាំដោយសារតែខ្ញុំបានធ្វើត្របកភ្នែក !! ដូច្នេះវាមានភាពរញ៉េរញ៉ៃមិនស្មើគ្នានិងគួរឱ្យអស់សំណើច។ ដំណឹងល្អគឺ … មូលហេតុមួយដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើត្របកភ្នែកគឺថាម៉ាស្ការ៉ាដែលខ្ញុំចូលចិត្តថ្មីធ្វើឱ្យរោមភ្នែករបស់ខ្ញុំមើលទៅក្រាស់នៅមូលដ្ឋានដែលខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់។ (ហេតុផលផ្សេងទៀតរួមមាន: ខ្ញុំរញ៉េរញ៉ៃខ្ញុំតែងតែរត់យឺតហើយមិនមានពេលវេលាខ្ជិលអារម្មណ៍សោកសៅ / អស់សង្ឃឹមដែលខ្ញុំគួរតែនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញនិងការពិតដែលថាខ្ញុំបាត់បង់ពួកគេញឹកញាប់ឬ ភ្លេចដាក់មួកត្រឡប់មកវិញហើយពួកវាស្ងួតចេញ។ ) ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតសម្រាប់ការពិនិត្យរោមភ្នែកក្រាស់វែង:

5 ហេតុផលដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការរត់5 ហេតុផលដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការរត់

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលកំពុងរត់គឺជាសកម្មភាព “ហ្សេន” ដែលអស់ពីសមត្ថភាព។ អ្នកដែលរត់ជាញឹកញាប់និយាយអំពីវិធីដែលគំនិតរបស់ពួកគេរសាត់ – អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ “ដុសខាត់” គំនិតនៅពេលដែលមានការគោរពចំពោះអ្វីដែលពិតជាសំខាន់។ ស្ទើរតែគ្រប់អ្នករត់ទាំងអស់នឹងនិយាយថាពួកគេ “មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល” បន្ទាប់ពីដំណើរការបើប្រៀបធៀបនឹងរបៀបដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថានឹងចូលហើយ “គេងដូចទារក” នៅពេលយប់ពួកគេរត់។ នេះគឺជាហេតុផលដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ប្រាំដែលហេតុអ្វីបានជាការរត់អាចជួយអ្នកបាន។ ការបង្កើនជំនាញគិតជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល។ នៅពេលត្រូវបានសួរនៅក្នុងការស្ទង់មតិថ្មីៗនេះអំពីសុភមង្គលនិងផលិតភាពមានតែ 10% នៃនិយោជិកប៉ុណ្ណោះដែលនិយាយថាពួកគេធ្វើការគិតពិចារណាអស់ពីសមត្ថភាពនៅពេលដែលអ្នកនៅធ្វើការ – នៅសល់នៅពេលពួកគេធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ ប្រហែលជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការធ្វើ “ចេញពីប្រអប់” ដែលកំពុងគិតគឺដោយរត់នៅខាងក្រៅការិយាល័យ។ វាអាចមានវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីគាំទ្រវាឡើងវិញ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការរត់បានជួយទប់ស្កាត់ការថប់បារម្ភជួយបង្កើន “អារម្មណ៍ល្អ” អរម៉ូន “និងនាំអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងតំបន់ដ៏សំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងដោះស្រាយបញ្ហា។ ការប្រៀបធៀបការស្កេនមុននិងក្រោយដំណើរការឡើងវិញអ្នកប្រណាំងខាងផ្នែករោគសាស្រ្តនៅសាកលវិទ្យាល័យ Bonn,

រត់ឬរបាំរត់ឬរបាំ

ព្រឹកនេះខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីនៅលើការរត់ដ៏វែងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសចុងក្រោយដើម្បីរត់ជាមួយតន្ត្រី! ខ្ញុំដឹងខ្ញុំយល់ពីរឿងនេះគឺការនិយាយឆ្កួត ៗ ។ ខ្ញុំបានរត់អស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំដោយគ្មានតន្ត្រី។ ខ្ញុំបានបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងចំនួន 2 ដោយគ្មានតន្ត្រី។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសផ្តល់នូវរឿងរលាកទាំងមូលនេះដែលខ្យល់គួច។ កាលពីយប់មិញ Ben បានខ្ចប់ទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំជាមួយតន្ត្រីក៏ដូចជាព្រឹកនេះខ្ញុំបានចុច “ចៃដន្យ” ក៏ដូចជានៅតាមផ្លូវរបស់ខ្ញុំ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់